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足底筋膜炎へのアプローチと原因考察ー錦糸町ー鍼灸

こんにちは。 錦糸町はり灸院です。 ◆こんな症状ないですか? ・沢山歩くと足の裏が痛い ・ヒールを履く時間が長い ・寝起きにたちあがると激しい痛みが出る ◆足底筋膜炎とは 足に疲労が溜まったり、足底筋膜が硬くなることによ…

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交代浴の概要と考察錦糸町―鍼灸治療

こんにちは。 錦糸町はり灸院です。 先週、高校のサッカー部へトレーナーへ行ったところ、 体育大会をやっており(懐かしいですね。笑) この後練習して次の日はナイターで試合ということでした。 選手達に体調を聞くと 「疲れた」…

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スポーツをする多くの女性が悩む3つの症状と機序ー錦糸町ー鍼灸

こんにちは。 錦糸町はり灸院です。 ここを見られている方の中でも 激しくスポーツをされていた方は 多いのではないでしょうか? 今回は女性とスポーツについて載せていきます。 女性が激しいスポーツを継続して行う場合、 健康管…

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アキレス腱についての情報ー錦糸町ー東京

こんにちは。 錦糸町はり灸院です。 先日、過去にアキレス腱を断裂したという 患者さんが来られました。 今回はアキレス腱断裂について 載せていきます。 まず、アキレス腱とは 腓腹筋とヒラメ筋というふくらはぎにある 2つの筋…

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バネ指の機序と鍼灸治療ー錦糸町ー東京

こんにちは。 錦糸町はり灸院です。 今日は最近増えている バネ指について載せていきます。 バネ指は腱鞘炎の一種で、 女性に多く見られます。 また、指をよく使う男性にも 見られることがあります。 症状は、指を曲げ、伸ばそう…

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外反母趾に対するアプローチー錦糸町ー鍼灸

こんにちは。 錦糸町はり灸院です。 先日、来られた患者さんが外反母趾で悩まれていました。 そこで、今回は 外反母趾について載せていきます。 みなさん、外反母趾が足の問題だけでなく 身体のあらゆる不調を招くことは ご存知で…

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便秘の原因2ー錦糸町ー東京

こんにちは。 錦糸町はり灸院です。 便秘の原因 その続きを載せていきます。 3つ目はストレスです。 ストレス社会の現代において、 誰の身にもなりうる症状といえます。 自律神経は交感神経と副交感神経の2種類あり、 大腸の蠕…

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便秘の原因ー錦糸町ー東京

こんにちは。 錦糸町はり吸院です。 前回は便秘の 種類について載せました。 今回は便秘の原因について 載せていきます。 原因は大きく5つあります。 1.食物繊維不足 2.運動不足 3.ストレス 4.腸内環境の悪化 5.水…

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便秘の解説ー錦糸町ー東京

こんにちは。 錦糸町はり灸院です。 先週、おそらく人生で初めて便秘になりました。。。 (お食事中の方すみません。。) 今回はその便秘について 載せていきます。 そもそも便秘とは、排泄物が大腸内に溜まっているにも関わらず、…

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足がつる?!日頃の生活環境の変化で改善できる方法ー錦糸町ー鍼灸

こんにちは。 錦糸町はり灸院です。 ほとんどの方がふくらはぎ、 もしくは足の指や大腿などどこかしら つったことがあるのではないでしょうか? 今回は特に多い 足がつる原因について 載せていきます。 原因を知ることで 事前に…

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