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不妊症 症例1 易怒感やストレスによる不妊症の改善実績ー錦糸町ー鍼灸

【不妊症 症例1】 ・患者像 40代 女性 ・来院 2016.8 ・症状 主訴:易怒感(イライラする)、不妊治療 2年ほど前より、職場や家庭の 人間関係のストレスにより自律神経の乱れを感じる。 去年のGWには朝起き上がれ…

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抗重力筋を使った眠気対策ー錦糸町ー東京

皆さんこんにちは! 錦糸町はり灸院です。 子育て、残業等で夜までも忙しくて睡眠時間が多く取れない方もたくさんいらっしゃると思います。 いくら抗っても気合では勝てない「眠気」 特に昼食後にやって来る眠気は、働く人にとって大…

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痛みの原因と鍼灸治療による血流改善ー錦糸町ー東京

皆さんこんにちは! 錦糸町はり灸院です! 今回は、肘や膝などの関節痛についてのお話をしていきますね。 肘や膝の痛みの原因の多くは、 ・スポーツによる使いすぎや老化によるもの。 ・冷えによる筋肉の過緊張や収縮によるもの。 …

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家でも出来る腰痛対策方法ー錦糸町ー東京

こんにちは! 錦糸町はり灸院です! 今回は腰痛解消法をお伝えします。 長時間のデスクワークで腰を痛めるひとは多いのではないでしょうか? 内臓や泌尿器系の病気が原因で起きる場合もありますが、 一般的には姿勢の悪さや運動不足…

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妊娠体質に変わる食事療法の提案ー錦糸町ー東京

こんにちは! 錦糸町はり灸院です! 今回は体が妊娠体質に変わる食べ方をお伝えします! 妊娠体質を作るポイントとしては、 食べる量を減らす事ではなく、糖質を減らす事です! 糖質を制限しても、脂質やたんぱく質をしっかり食べて…

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食事で変わる身体の日焼け予防ー錦糸町ー鍼灸

佳希株式会社ブレイシング こんにちは! 錦糸町はり灸院です! 今回は日焼け対策についてお話させていただきます。 夏といえば、気になり始めるのが日に日に強くなる陽射しですね。 特に女性の場合、「焼けたくない」と気にする方も…

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日頃の生活習慣から見直すべきポイントー錦糸町ー鍼灸

こんにちは! 錦糸町はり灸院です! 今回は夏バテについてお話させていただきます! 夏バテになると、体のあらゆる機能が滞りがちになります。 夏バテの主な原因は、自律神経の乱れです!不規則な生活習慣だけでなく、汗や湿度などち…

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妊娠に必要な栄養素「葉酸」の取り扱いと摂取方法ー錦糸町ー鍼灸

こんにちは! 錦糸町はり灸院です! 今回は葉酸についてお話させていただきます。 葉酸は「赤血球の形成」や「エネルギー・DNAの合成」 に大きく関係します。 葉酸が不足してしまうと悪性貧血や免疫力の低下が起こります。 葉酸…

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ストレスの性質で体の見方が変わる解説ー錦糸町ー東京ー鍼灸

こんにちは!錦糸町はり灸院です! 皆さんは、ストレスと便秘はとても深いつながりがあることをご存じでしょうか? 腸に問題を抱えている人の中には、「便秘でストレス」になる人と「ストレスで便秘」になる人がいます。 似ているよう…

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がん予防についてのポイントと鍼灸治療による予防対策ー錦糸町ー鍼灸

こんにちは! 錦糸町はり灸院です! みなさんは、がん予防について 日頃から自分たちでできることをご存知でしょうか?? 運動、禁煙、食事、血液改善などが大きくあります。 運動に関しては、週にキツめの運動を最低75分、 又は…

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