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むくみについて

錦糸町にて鍼灸によって延べ９０万人以上の体質を改善してきた錦糸町はり灸院があなたの力になります

むくみの症状でお悩みではありませんか

むくみからくる辛い症状に悩む女性

  • 立ち仕事で足がパンパンになる
  • 疲れがなかなか取れない
  • 体が重だるくて動きづらい
  • 夕方になると靴がきつくなる
  • 靴下を脱ぐとくっきり跡がついている

足や顔など身体の一部に水分がたまる「むくみ」の症状。悩んでいる人も多く、最近では長時間のデスクワークで足がむくむ場合も少なくありません。人間は足元に水分が下がりやすく、夕方になると誰でも足や足裏がむくむものです。しかし、足を動かせば筋肉がポンプの働きをして水分を押し戻しますが、ずっと足を動かさずにいるとそれが働かず、さらにむくんでしまいます。

むくみは体の中の水分量が関係していて、女性はホルモンバランスの影響で生理前にむくみやすくなる傾向があります。体内の水分量は食べ物や飲み物にも影響されるため、むくみの解消には普段の食事に気を付けることも大切です。また、腎臓や心臓の病気が原因でむくみが出ている場合も考えられるため、むくみが気になる時は病院での検査が必要かもしれません。

錦糸町はり灸院ではオーダーメイドの施術でむくみを解消します

代謝を高めるツボを刺激する施術で症状を改善します

むくみの解消には、お腹の部分にある下肢へと繋がる血管を拡張させて血流を促進することが効果的です。そこで当院では体内の水分調整に効果のあるツボを鍼灸で刺激して代謝を高めるとともに、血液やリンパ液の循環を促す足のオイルトリートメントを行っています。血液やリンパ液の循環がよくなればむくみの改善につながり、全身の重だるさなども解消されるでしょう。

しかし、一口にむくみといっても症状は人それぞれで、いつも同じ方法でいいとは限りません。錦糸町はり灸院では一人一人に合わせたオーダーメイドの施術を行い、有効な方法を組み合わせているので一般の鍼灸院と比べて効果がより期待できます。また、当院の鍼やお灸には痛みも熱さもありませんので鍼灸が初めてという方でもリラックスして受けていただけます。

むくみの原因を知って効果的に解消しましょう

長時間のデスクワークや運動不足も原因になります

むくみの主な原因は同じ姿勢が続くことで、むくみに悩む方の多くが仕事でずっと座っていたり、長時間の立ち仕事をされています。特にふくらはぎの筋肉を動かさなかったり、足が冷えて血流が低下すると血液を心臓に戻すポンプの作用が低下して水分の循環も悪くなってしまいます。身体の水分は重力の影響で下半身にたまるので、自分でも意識して脚を動かすようにするのがむくみ解消のポイントです。

また、むくみには筋力低下や運動不足の他、ホルモンバランスの乱れも関係があり、例えば黄体ホルモンの分泌が増えると、身体が水分をため込みやすく水を排出しづらくなってむくみにつながります。さらに、ナトリウムも水分をためてしまうので食事の塩分を減らし、水分を出す働きのあるカリウムを摂るようにしましょう。むくみは細胞のすき間などに水分が停滞して引き起こされるので、体内の水分を上手く循環させたり排出することがとても大切です。

むくみの解消なら都内でも人気の錦糸町はり灸院へ

身体の中から改善して快適な生活を送りましょう

鍼灸には体の中から調子を整える効果があり、体内の水分の偏りをなくして、むくみを解消するにはとても効果的です。むくみに伴う症状にも有効で、これまで当院でむくみを解消されたお客様からは、身体の疲れが取れた、朝すっきり起きれるようになったとのお声もいただいています。なるべく薬に頼りたくない方にも当院の鍼灸はおすすめです。

錦糸町はり灸院ではお客様に最適な施術でむくみを解消しています。整体やマッサージなどではあまり効果がなかったとお感じの方が変化を感じられることも多く、お喜びの声をたくさんいただいています。施術に合わせて今後の改善計画や日常生活でのセルフケアもお伝えしていますので是非ご活用ください。ずっと気になっていたむくみの症状も錦糸町はり灸院でしっかり解消してしまいましょう。

むくみが改善した患者様の声

【30代　足のむくみ】腰痛のストレスから解放されました！

墨田区にお住いのAI様（37歳　女性）

▼最初はどのような症状がありましたか？
肩こり・肩の痛み・首のこり・足のむくみ・頭痛(吐き気)

▼当院に通院するようになってその症状はどのように変化してきましたか？
整体やマッサージではその場で回復しても、すぐ症状が元に戻ったりするので治るという感じではなかったのですが、こちらに通院するようになって良い状態が続くようになりました。
吐き気を伴う頭痛に悩んでいましたが、頭痛の頻度がだいぶ減りました。姿勢も少しずつ良くなっていると感じます。

▼体調が回復して1番良かったこと、嬉しかったことは何ですか？
職場で夕方疲れが出てくると肩の痛みや頭痛で薬を飲んでしのいでいたりすることが多かったですが、仕事に集中することができるようになりよかったです。
また、自分の体のことを考えてメンテナンスしたりする気持ちになりました。
日常痛みとか違和感とかあった時には次回の通院時に相談できる安心感があります。

▼同じような症状で悩んでいる患者さんへアドバイスやメッセージがあったら教えてください。
1年程、定期的に通っていますが、毎回症状を教えてくださったり、日常生活のアドバイスを頂けたりと心身ともにいやされています。
少しずつ良くなってきて悩みも減ってきているので、そのことを信じながら通っています。同じようにハッピーに近づけるように先生にお任せして通えればと思います。

ご安心ください

錦糸町はり灸院　院長　大野正晶
施術歴　13年目
本ホームページは院長の大野正晶が監督しております。