錦糸町はり灸院 HOME > 症状別ページ > 症状別 雑学 > がん予防についてのポイントと鍼灸治療による予防対策ー錦糸町ー鍼灸

症状別ページ

▼ がん予防についてのポイントと鍼灸治療による予防対策ー錦糸町ー鍼灸

カテゴリ:症状別 雑学

こんにちは!
錦糸町はり灸院です!

みなさんは、がん予防について
日頃から自分たちでできることをご存知でしょうか??
運動、禁煙、食事、血液改善などが大きくあります。


運動に関しては、週にキツめの運動を最低75分、
又はゆるめの運動を最低150分行うことが、
がんを防ぐライフスタイルの「最低ライン」だといいます。
「ハーバード大学調べ」

また、タバコに関しては吸わない、
又は5年以上禁煙していることが大切なんだそうです。


がんを防ぐには、健康的な食生活を送ることも大切です。
ブロッコリーやキャべツなど、アブラナ科に属する野菜は、
がん予防に効果的な「グルコシノレート」
という物質を多く含んでいるため、オススメだそうです。


私達錦糸町はり灸院では、
鍼灸治療による血液改善を行い、
未病を防ぐことができます。


鍼灸治療の可能性は無限大なんですよ!


最後までお読み頂き、ありがとうございました!

錦糸町はり灸院 成澤佳希

【店舗住所】〒130-0022 東京都墨田区江東橋1-11-7 ホテイビル6F



メールでお問い合わせ