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▼ 効果的に身体を温める方法‼︎3つの首 錦糸町ー鍼灸

カテゴリ:症状別 雑学

最近、風が強いせいか
外に出ると寒く感じますね。

寒過ぎて肩に力が入ってしまう方も
いらっしゃるのではないでいでしょうか。


皆さんは寒い外から帰ってきたら、
出来るだけ早く
身体を温めたいと思いませんか?


そんな方に効果的な方法があるんです!!


それは「くび」を温めることです。


人の身体にはくびが3つあります‼︎

ケルベロスじゃないですよ^^;

手首、足首、頚です!

冷えている部分を
直接温めるよりも
太い血管が通っている
「くび」を温めた方が
早く全身を温めることができるのです。


そのため肩こりがひどい方や
顔のくすみがひどい方は
首のうしろをシャワーなどで温めると
肩周りや頭部の血流が上がり
肩が軽くなったり
顔色がよくなったりします。

ぜひ皆さんも試してみてください‼︎


最後までお読み頂きありがとうごさいました。

鍼灸師 福田真弓

【店舗住所】〒130-0022 東京都墨田区江東橋1-11-7 ホテイビル6F



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